山西小仔 发表于 2012/8/13 18:46

日常保健6个小窍门

1.中午小睡，让身体得到缓冲；2.不滥用抗生素，让免疫力适当练兵；3.乐享工作不过劳，合理作息；4.常用温水沐脚，并按摩脚部；5.增加户外运动，享受阳光；6.面对朋友、同事、困难，保持微笑。

xnchanHK 发表于 2012/9/1 10:16

心广自然百病消,不用打針食葯
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