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注意个人卫生,就可以预防感冒。
关于病毒性流感,包括现在所谓的“禽流感”在内,对于一般体质正常的人来说,根本就不具备足够致命性的威胁。
病毒性感冒,目前全球还没有任何一种特效药。包括美国最先进的医院在内,也没有特效药。现有的药物都是改善体内内环境,使该病毒生存的环境变得“恶劣”,逐渐在一个周期内病毒种群衰败至对人体没有足够威胁的水平。
治疗感冒最好的办法就是养成良好的生活作风,让身体休息好,同时勤洗手、洗脸、洗澡。其实人体感冒很难看好,根源就在于这个人没有良好的卫生习惯,比如擤鼻涕后不洗手,通过手触摸脸蛋又重复感染回去。
我个人经验,感冒根本不用看医生,每天勤洗手、洗澡、洗脸,顺便用消毒水或者酒精把个人洁具及时浸泡消毒。不吃药不打针一般不超过一星期就会好的。因为最终还是靠身体免疫系统的抵抗能力去干掉病毒的,我们注意个人卫生,避免重复感染,是减轻免疫系统的工作负担,保持好心情休息好是充分调动免疫系统的战斗力的唯一办法。
想兴宁一些卖鸡卖菜卖肉的店,卫生状况实在不敢恭维,比如官汕路商业城路段,那些卖鸡的店,隔着一条马路都闻得到臭气冲天。难为这些店主整天呆在那里。这样糟糕的卫生环境,估计感染流感或者其他疾病的几率会比其他正常环境高上好几倍哦。 |
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